ペットボトルのミネラルウオーター、何を選んで買っていますか？

この夏、やっぱりバックの中には、何回もペットボトルの水が入ると思います。

ペットボトルやマイボトルなど常に持参していましょう。

街には自販機が沢山。さて色々なミネラルウオーターが並んでいますね。やっぱり一番多いのが

クリスタルガイザー、ボルビックなどですね。ミネラルウオーターで美味しい！と感じる理由が

あるからなんです。水には採取エリアによって硬水、中軟水、軟水とわかれています。日本は

軟水エリアが多いので軟水に飲み慣れているからです。軟水はミネラル分が多いのでエネルギー

コントロールには向いていますが、料理には不向きです。そこで硬水（硬度）が30〜50位の水が

クリスタルガイザーなどです。特徴はクセの無い柔らかい味わいで飲料水に最適です。ちなみに

クリスタルガイザーは38、ボルビックは49の硬度数値です。ちなみにエビアン291、ヴィッテル

307、コントレックス1551、日本の名水やあ日本名のペットボトルの含有量の中のCa（カリシウ

ウム）が多いほど硬度が高いです。クリスタルガイザーはCa,6,4ｍｇ、ボルビックはＣａ9，9

ｍｇ、ヴィッテルは91ｍｇ、コントレックスは486ｍｇです。参考にしてみて下さい。

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きっと飲み易さの原因はこのあたりにあります。熱中症や夏バテ防止にはアルカリイオン水や

海洋深層水がオススメです。アルカリイオン水は体によく吸収されやすく、水の分子が細かい為

吸水されやすく水分補給に適しています。海洋深層水はミネラル種類が豊富で栄養補給と

水分補給の役目もしてくれます。　フラワー装飾技能士は暑い時季に行いますので必ず

ペットボトル持参しましょう。千葉県は前年同様会場でしたら上がガラス張りなので脱水症状

に気をつけましょう。ちなみにお酒の水割りも硬度が低いと甘みとコクが出て、硬度が高いと

渋めの味になります。試してみて下さい。

この夏しっかり水分補給を少し目的別に買ってみて下さい。

フラワー装飾技能士試験日の朝は海洋深層水を是非！！

朝起きて水、寝る前に水！1日1ℓ以上は通常でも必要です。　朝起きたら酒、寝る前にも酒！

ではありませんよ。でもなぜ飲みすぎた朝、　あーーやっぱり水が一番美味しいとつい独り言

なんて方も多いでしょう。飲む前にウコンの粉末を飲むと2日酔しないのは当スクールの

スクールコンシェルジュで実証済です。ワインフルボトル2本飲んでも平気らしいです。

3本飲むと記憶無いみたいですが(￣ー￣)

これから夏に向け、水は沢山必要です。

横浜,新宿,江戸川区小岩の各教室でもレッスン中にもペットボトルや水筒持参下さいね。

水は生活習慣病の予防にも役にたちます。当教室でのレッスン、フラワー装飾技能士試験日も間近

　レッスン直前やフラワー装飾技能士受検の直前にもゴクゴクと飲むと緊張感を和らげる働きが

交感神経に働きます。

下記は私がいつも買っている所。送料無料で兎に角安いんですよ。主宰

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ご遠慮下さい。　本気度の方のみですよ(*ﾟ▽ﾟ*)

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